Ab Dienstag, 16.04. starten wieder neue Pilates-Kurse.

Es sind noch Restplätze frei:

Dienstag, 10.30 Uhr

Dienstag, 18.30 Uhr

Der Kurs geht über 10 Einheiten.

Info und Anmeldung: 06235-457083

Im Erwachsenenalter erhöhen Übergewicht und Adipositas Krankheits- und Mortalitätsrisiko. Der Einfluss auf die Lebenserwartung wurde nun erstmals quantifiziert.

Analysiert wurden die Daten einer Subgruppe von 3457 Teilnehmer der Framingham-Studie, die anhand von BMI und Raucherstatus in Gruppen eingeteilt waren. Normalgewichtige Probanden bildeten Gruppe 1, übergewichtige kamen in Gruppe 2 und adipöse in Gruppe 3.

Die Nachbeobachtungszeit betrug mehr als 40 Jahre.

Der Vergleich zu Normalgewichtigen erbrachte folgendes Ergebnis:

zu Gruppe 2) Bei nichtrauchenden Frauen führte Übergewicht zu einem Verlust von 3,3 Jahren Lebenserwartung. Übergewichtige, nichtrauchende Männer verloren 3 Jahre ihrer Lebenszeit.

zu Gruppe 3) Bei Adipösen waren die Ergebnisse noch deutlicher: Nichtrauchende Frauen haben eine um 7 Jahren verkürzte Lebenserwartung. Nichtrauchende männliche Probanden büßten 5,82 Jahre ihrer Lebenszeit ein.

Übergewichtige Raucher/Raucherinnen lebten im Durchschnitt sogar 13 bis 14 Jahre weniger lang als normalgewichtige Nichtraucher.

Fazit: Übergewicht und Fettsucht verkürzen die Lebenserwartung drastisch. Besonders fatal wirken sich viele Pfunde bei Rauchern aus.

Quelle: A et al.: Obesity in adulthood and ist consequences for life expectancy: a life table analysis. Ann Intern Med 138 (2003) 24-32

http://www.zdf.de/ZDFmediathek/beitrag/video/1550328/Toedliche-Keime-aus-der-Massentierhaltung?setTime=9#/beitrag/video/1550328/Toedliche-Keime-aus-der-Massentierhaltung

Haben diesen Bericht im Fernsehen gesehen, finde das Thema extrem wichtig, schaut euch den Film mal in der ZDF-Mediathek an.

Darum immer aufrechte Körperhaltung